国内、アメリカ、ヨーロッパの最新ゴルフニュースやギア情報が満載！

12月から2月くらいまでは冬で寒い中でのラウンドになりますが、昨年は寒さに負けてスコアを崩すラウンドを多く経験しました。今年は技術的にも精神的にも成長したのでスコアでも昨年を上回ろうと意気込んでいますが、冬のラウンド対策があれば教えて下さい。また冬のラウンド自体、良いものか悪いものか教えて下さい。

大分県　31歳　男性　M.Tさん　HDCP15

冬のラウンドは防寒につきますね。たとえばパンツ類は俗に言うシャカシャカパンツという外がナイロンで中が起毛してある風を通さないタイプを利用すると良いです。また、その下は、発熱するタイプの下着を着用しそれでも寒い場合は下ズボンやタイツを履くと良いですよ。ちなみに私は厳冬期の試合では登山用の靴下を履いていました。上も同様、肩の動きが楽な薄手で暖かいインナーを着ると良いです。そして忘れてはならないのが、使い捨てカイロ。背中の真ん中に一つ、おなかに一つ張ると本当に暖かい！手袋や毛糸の帽子も忘れずに。冬のラウンドは飛距離も落ちますし、状況も難しいので夏よりも5ストロークは多くなることを念頭に、気楽にラウンドする事が大事です。

• ・とことん防寒対策を！
• ・飛距離が落ちるので大きめの番手を使う。
• ・5ストロークは落としても仕方がないと気楽に臨む。