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まずはソールについた傷を確認した方がいいと思います。もし、ヒール側に傷が集中しているのであればライ角度がアップライト過ぎるのが引っかかる原因になっています。この場合は、何度というよりもソール中央付近に傷がつくぐらいまでライ角度をフラットに調整することをおすすめします。

ちなみに、トウ側に傷が集中している場合は、ライ角度がフラット過ぎます。一般にはフラットなライ角度は右に出やすいのですが、ゴルファーによってはフラットな方がひっかかりやすい人もいます。

重さに関しては、軽すぎたり、重すぎたりしていると切り返しが不安定になって引っかかる場合がありますね。この場合は（軽い場合は）、自分が気持ちよく切り返せるぐらいまでヘッドに鉛を張ることで、ミスを改善できます。