週刊ゴルフダイジェスト「BACK9」の内容を、バックナンバーとしてほぼそのまま転載しています。
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週刊ゴルフダイジェスト 4/8

2014/3/31更新

少ないって聞いてたのに…やっぱり辛い
花粉症にはクラリチンとセレスタミン

　今年の花粉は昨年の半分以下といわれていたため、油断していた人もいるのでは？　「やっぱり今年もしんどい」とお悩み中の方へ、いまからできる対策は？

　金沢耳鼻咽喉科医院の金沢致吉院長に聞くと、「いちばんの対策は、やはり花粉を体内に入れないこと。外出時にはマスクやメガネをして、花粉が鼻や目に入らないようにすることが基本です」

　環境省によれば、マスクの内側につける〝インナーマスク〟をすると花粉を99％カットできるという。化粧用コットンをガーゼでくるんで鼻の下に当て、さらにガーゼを当てたうえでマスクを装着する。

　とはいえ、ゴルフ歴25年の金沢先生、マスクをしてのラウンドがわずらわしいことは百も承知。そこでゴルファーにお勧めしているのが、ラウンド前の薬の服用だ。おすすめの薬を挙げてもらった。

　「ゴルフ場へ行って症状が出てからでは手遅れ。毎朝、抗アレルギー剤と鼻炎スプレーで症状を抑えておいて、プレー当日、ゴルフ場に着いたらセレスタミン錠を１錠飲む。これでマスクなしでもじゅうぶんにラウンドできますよ」

　抗アレルギー剤はクラリチン錠など第２世代抗ヒスタミン剤といわれるもので、副作用が比較的少ないのが特徴だ。

　先週、米ツアーのバルスパー選手権では、Ｒ・サバティーニがくしゃみで肋骨を骨折したそうだが、力の入るくしゃみのしすぎで肋骨が折れるケースは決して少なくない。たかが花粉症とゆめ軽視することのないようご用心を。