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■スイングドリル

1．ヒールアップ解説
ラウンド当日は、せっかく呼び覚ました下半身の筋肉を積極的に使ってあげましょう。テークバックのときに大げさと思うくらいに左足をヒールアップします（右打ちの場合）。タイミングが取り易くなり、スイングも大きく、体重移動も自然とできるので思った以上に飛距離が伸びる事があります。ポイントはスイングリズムをゆっくり行うことです。