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私は、ゴルフはバランス感覚のスポーツだと思っています。サーフィンやスケートボードのような、激しいバランス感覚ではありません。でも、様々なライに対する微妙な傾斜を体で感じながら、良いショットをキープすることを考えると、アクティブなバランス・スポーツに近いと考えています。そこで、敢てバランスの悪い状態で練習してみます。用意するのは文庫本２冊。それを、練習マットの下に置いて、左右の足のつま先やかかとなど、様々に位置を変えて打ってみましょう。バランスを第一に考えて、スイングする習慣が身につくはずです。