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『フォローで左肘が引けてしまう』 フォローで左肘が上手くたためられません。左肘が背中側に抜けて大きなフォローが 出せない状態です。柔道選手のような体躯で身体も硬いのも原因の1つと思います。 スポーツ経験は野球、テニス。シャンクを気にしてる結果だとは思いますが、 根本的に何に気をつければ良いのか教えて下さい。

『両肘を伸ばしてハーフスイングから』 柔道選手のような体躯ということだと、身体の動きよりも腕の運動量のほうが多くなってしまっていると思います。まずは両肘を伸ばしたまま身体の動きだけでシャドースイング。ハーフスイングくらいまでのストローク幅で結構です。この後、リストから動けば左肘はうまく動くのですが、左肘が引けてしまう人は、先にひじを使ってしまっています。とりあえず当面の練習は両肘を伸ばして低いティでのショートスイングをしてください。

・両肘を伸ばしてシャドーハーフスイング。
・両肘を伸ばしたままショートスイングで低いティのボールを打つ。