『自宅でリラックス＋苦手クラブを握る』
特定のクラブに問題があり、このクラブ自体に異常がなければまさにメンタルに問題ありです。もともとメンタル・潜在意識はあらゆる力・プログラムの宝庫で、それは生まれながらに持っている集中・イメージ・リズムといった力や、練習などの経験を蓄積してそれを再現できる情報力などがあります。しかし、その力やプログラムもプラスシステム（意識した目標を達成させるためにメンタルが稼働する）か、マイナスシステム（意識した目標を達成しないようにメンタルが稼働する）のどちらかにスイッチが入り、結果が変わってきます。多くの人はミス経験をしたときにマイナスシステムが稼働しており、しかもそれが多いと意識に不安スイッチをつくり、その結果、不安な状況になると確実にマイナスシステムとなり、同じミスをまた繰り返すのです。恐らく、過去の5番アイアンミス経験から、5番を持つと意識の不安スイッチが入り、ミスショットを再現しているのでしょう。まずは意識の不安スイッチを消すことが大切です。自宅でリラックスしているときに、5番をにぎっているイメージをしてみましょう。そうすることで、意識に5番を持つことでリラックスするスイッチができ、マイナスシステムにつながりにくくなります。
- ・自宅で寛いでいる時に苦手クラブを握っているイメージを持つ
